Data: 31/08/2018

Seu marido sofre de mau hálito e não sabe como dizê-lo? prepare este remédio e bastará 5 minutos!

Acabe com o mau hálito de seu marido

Ter mau hálito é bastante constrangedor.


Além de afastar as pessoas, nos envergonha.


Para evitar, devemos buscar uma dieta mais saudável e de fácil digestão, como saladas cruas.
Outras dicas são:


1. Escovar bem os dentes


2. Usar fio dental


3. Beber água em pequenos intervalos


Faça isso com regularidade e diariamente.


Tenha o costume de observar o interior da boca para saber se há alguma cárie ou tártaro – eles causam halitose.
Quem sofre de amigdalite ou sinusite deve saber que essas alterações também podem ser motivos do mau hálito.


Muita gente sofre com a autoestima baixa por causa de mau hálito, sem saber como combater esse mal.


Eis nossas sugestões baseadas em alternativas naturais:


1. Mantenha a boca limpa


Assim que acordar, escove os dentes.


Faça isso também depois das refeições e, antes de dormir, passe o fio dental.


Escolha escovas firmes e macias.


Basta um centímetro de pasta de dente para esfregar os dentes, a língua, o interior das bochechas e o céu da boca.


2. Mantenha a boca sempre úmida


Por isso aconselhamos beber bastante água, isso ajuda a manter as mucosas devidamente hidratadas e com o hálito puro.


Outra boa opção é tomar suco de limão ou de alguma outra fruta refrescante.
Se você gosta de água saboreada de fruta, está na hora de aproveitar!


Fatie algumas frutas e coloque em um litro de água.


As melhores frutas são as cítricas, como laranja e tangerina.


Procure alterná-las com a água pura.


3. Evite ficar mais de três horas sem comer


Este é um dos principais motivos para o mau hálito.


Invista em saladas cruas, legumes cozidos e carnes magras, quanto mais alimentos de fácil digestão, melhor.


Evite alimentos industrializados e açucarados, como refrigerante.


No entanto, é preciso evitar alguns ingredientes naturais como alho e cebola crua.


4. Use alternativas caseiras


Nada como mascar folhinhas de hortelã, cravo-da-índia ou pedacinhos de gengibre para combater o odor.


Esses ingredientes são aromáticos e têm propriedades antissépticas que combatem os microrganismos que se instalam no interior da boca.


RECEITA PARA ELIMINAR MAU HÁLITO


Esta receita é maravilhosa.


São apenas dois ingredientes: limão e bicarbonato de sódio.


Esprema um limão.


Depois, coloque nesse suco meia colher (chá) de bicarbonato de sódio.


Complete com 100 mL de água e tome imediatamente.


Faça isso duas vezes por dia e durante duas semanas.


Depois desse período basta ficar tomando o suco de um limão em jejum diariamente.


O limão e o bicarbonato vão alcalinizar a boca e eliminar as bactérias que causam a halitose.


Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.


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